KelebekTR Forum  


Geri git   KelebekTR Forum > Genel Sağlık Konuları > Şifalı Bitkiler

Şifalı Bitkiler Şifa içeren bitkilerin neye yaradıklarını buradan öğrenebilirsiniz.

Cevapla
 
Seçenekler Stil
Alt 09-01-2016   #1
Sahra
Administrator
 
Üyelik tarihi: Aug 2016
Mesajlar: 2.640
Level: 41 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
Paylaşım: 600 / 1001
Güç: 880 / 3277
Tecrübe: 5%

Tecrübe Puanı: 4
Sahra is on a distinguished road
Standart Zindelik için böğürtlen yiyin!

İngiliz bilim adamları, bazı besinlerin kişiyi mutlu ettiğini açıkladı.

Reading Üniversitesi’nde görevli Jeremy Spencer, böğürtlenlerin yüksek oranda flavonoid barındırdığını ve bu maddenin beyne giden kan akışını hızlandırdığını belirtti. Protein ve omega 3 yağlarının olduğu balıkların da beyin sağlığına faydalı olduğu bildirilirken çayda da bol miktarda flavonoid bulunduğu açıklandı.

Yeşillik ve ıspanağın depresyonu engellediğini açıklayan bilim adamları üzüm ve kırmızı şarabın da mutluluk hormonu salgıladığını açıkladı. Hızlanan kan dolaşımının beyne daha fazla oksijen salgıladığı belirtilirken B vitaminin hafızayı kuvvetlendirdiğinin altı çizildi. Karbohidratın mutluluk hormonu olarak da bilinen serotonin salgıladığı belirtildi.

Hafıza güçlendirmek için

Başlangıç: Balık salatası- Yüksek proteinli.
Ana yemek: Brokoli ve mercimekli kuzu eti- Düşük karbohidrat ve yüksek protein ve vitamin barındırıyor.
Tatlı: Böğürtlen salatası- Kan akışını hızlandıran flavonoid bulunuyor.
Çay: Bol miktarda flavonoid var.

Dinlenmek için

Başlangıç: Brokolili patates salatası- Karbohidrat oranı yüksek, protein oranı düşük.
Ana yemek: Hindibalı makarna (Karbohidrat oranı yüksek, protein oranı düşük. Bol vitamin ve mineral barındırıyor.
__________________
Dua et de öLümün farkına varmadan öLeLim ..
ÖLdüm uLan !!
ÖLmekten !!
Kapat sana gözLerimi !!

Sahra isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı

Gitmek istediğiniz klasörü seçiniz


Yasal Uyarı
    KelebekTR.Com Türkiye'nin en renkli arkadaşlık, sohbet, eğlence ve bilgi paylaşım platformudur. Hukuka, yasalara, telif ve kişilik haklarına bağlıdır.5651 sayılı yasada belirtilen "Yer Sağlayıcı" olarak hizmet sunmaktadır. İlgili yasaya göre site yönetiminin tüm içerikleri kontrol etme yükümlülüğü yoktur. Bu sebep ile sitemiz, uyarıları dikkate alarak yasa dışı paylaşımlar hakkında gerekli işlemleri yapmaktadır.Oluşabilecek yasal sorumluluklar üyelerimize aittir.Gerekli Şikayet Bildirimleri "Şikayet" buradan yapabilirsiniz.
KelebekTR Sohbet Odaları © 2010 - 2016
KelebekTR.Com Her Hakkı Saklıdır.